Bài tập

Bài tập Kegel hỗ trợ sinh lý nam giới chuyên gia nam khoa khuyên dùng

Bài Tập Chữa Liệt Dương

Liệt dương không chỉ khiến nam giới tự ti mà còn ảnh hưởng đến sức...

Bài tập gập bụng giúp cải thiện lưu thông máu đến dương vật, duy trì sự cương cứng của cậu nhỏ

Bài Tập Điều Trị Rối Loạn Cương Dương

Rối loạn cương dương (RLCD) là nỗi ám ảnh của cánh mày râu, ảnh hưởng...

Bị thoái hóa khớp gối nên tập gì?

Bị Thoái Hóa Khớp Gối Nên Tập Gì?

Các bài tập dành cho người bị thoái hóa khớp gối mang đến hiệu quả...

Khi mang thai vẫn có thể quan hệ bình thường

7 Tư Thế Quan Hệ Khi Mang Thai Vừa An Toàn Lại Sướng

Quan hệ tình dục khi đang mang thai mang lại rất nhiều lợi ích đối...

Hướng dẫn cách pha trà đông trùng hạ thảo túi lọc đơn giản

Tư Thế Đi Vệ Sinh Đúng – Phòng Táo Bón, Trĩ

Đi vệ sinh đúng tư thế sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ đào thải phân...

Phòng và chữa táo bón bằng bài tập ngồi xổm

Các Bài Tập Phòng Và Chữa Táo Bón Hiệu Quả

Tập luyện thể dục thể thao đúng cách là phương pháp hỗ trợ điều trị...

Các bước luyện tập trồng chuối cải thiện sinh lý

Top 14 Bài Tập Chống Xuất Tinh Sớm Hiệu Quả Cho Nam Giới

Việc thường xuyên tập luyện các bài tập chống xuất tinh sớm được xem là...

Tìm Hiểu Chi Tiết Về Cách Tập Cho Bé Tự Ngủ Trong 7 Ngày

Cách Tập Cho Bé Tự Ngủ Trong 7 Hiệu Quả

Hiện nay rất nhiều bà mẹ truyền tai nhau về phương pháp tập cho bé...

mất ngủ kéo dài

Bài Tập Chữa Đau Vai Gáy Hiệu Quả

Thực hiện các bài tập chữa đau vai gáy tại nhà sẽ mang lại hiệu...

bài tập yoga chữa đau thần kinh tọa tư thế chim bồ câu

Bài Tập Yoga Chữa Đau Thần Kinh Tọa Dễ Tập

Các bài tập yoga chữa đau thần kinh tọa giúp xoa dịu cơn đau bằng...

Biến Dạng Khớp Trong Viêm Khớp Dạng Thấp

Bài Tập Yoga Chữa Đau Khớp Gối Dễ Thực Hiện

Các bài tập yoga chữa đau khớp gối có thể giúp hỗ trợ giảm đau...

Biến Dạng Khớp Trong Viêm Khớp Dạng Thấp

Phục Hồi Chức Năng Trật Khớp Vai Hiệu Quả

Các bài tập phục hồi chức năng trật khớp vai thường được thực hiện nhằm...

bài tập phục hồi teo cơ bắp chân

Top 14 Bài Tập Phục Hồi Teo Cơ Bắp Chân Hiệu Quả

Các bài tập phục hồi teo cơ bắp chân cho hiệu quả tích cực trong...

Ngồi học sai tư thế là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng gù vẹo cột sống ở trẻ em

Ngồi Học Sai Tư Thế Gây Gù Vẹo Cột Sống và Cách Trị

Ngồi học sai tư thế gây gù vẹo cột sống là tình trạng xảy ra...

Bài tập nâng lưng có tác động rất tích cực đến tình trạng bệnh

Top 8 Bài Tập Cho Người Bị Xẹp Đốt Sống Nhanh Khỏi Bệnh

Tập luyện đúng cách với cường độ phù hợp có tác dụng hỗ trợ điều...

Vẹo cột sống cần được tập vật lý trị liệu để phục hồi chức năng và cải thiện đường cong cột sống

Phục Hồi Chức Năng Vẹo Cột Sống Tại Nhà

Khi bị vẹo cột sống, người bệnh có thể tự phục hồi chức năng tại...

Ngủ đúng tư thế sẽ hỗ trợ điều chỉnh lại đường cong của cột sống

Các Tư Thế Nằm Cho Người Bị Vẹo Cột Sống

Bệnh nhân bị vẹo cột sống nên nằm ngủ đúng tư thế để hỗ trợ...

Thoái hóa khớp háng khiến khớp bị hư tổn và ảnh hưởng đến khả năng vận động

7 Bài Tập Chữa Thoái Hóa Khớp Háng

Chữa thoái hóa khớp háng bằng cách tập luyện có cách thực hiện đơn giản...

bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm

10+ Bài Tập Thể Dục Cho Người Thoát Vị Đĩa Đệm

Bài tập thể dục cho người thoát vị đĩa đệm giúp đem lại hiệu quả...

Chữa đau mỏi vai gáy bằng cách tập luyện yoga tại nhà

10 Bài Tập Yoga Chữa Đau Vai Gáy

Tập yoga giảm đau cổ vai gáy được rất nhiều người áp dụng tại nhà....

Tải về ứng dụng

Ứng dụng Chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn

Mỗi ngày bận rộn trôi qua, chúng ta lại vô tình lãng quên tài sản quý giá nhất của mình: Sức khỏe. Hãy để VIETMEC trở thành một cánh tay đắc lực chăm sóc và gìn giữ tài sản đó cho bạn và cả gia đình.

Tải ngay cho IOS Tải ngay cho Android