Tổng Hợp Các Mẹo Chữa Gout Bằng Lá Tía Tô Đơn Giản, Hiệu Quả

Chữa gout bằng lá tía tô là mẹo chữa bệnh dân gian được rất nhiều người áp dụng. Không chỉ an toàn, lành tính, phương pháp này còn giúp làm giảm đáng kể triệu chứng đau nhức, sưng viêm do bệnh gout gây ra. Ở bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn những cách chữa bệnh gout bằng lá tía tô đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Công dụng của rau tía tô trong chữa bệnh gout

Sử dụng lá tía tô để chữa bệnh gout là một trong số những phương pháp được nhiều người lựa chọn. Không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hàng ngày, tía tô còn là một loại thảo dược giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng của các bệnh lý khác nhau, trong đó có bệnh gout.

Theo y học cổ truyền, tía tô có tính ấm. Khi đi vào cơ thể, các hoạt chất trong bài thuốc sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, chữa cảm mạo và nhiễm lạnh. Nhờ đó mà sẽ làm thuyên giảm những triệu chứng khó chịu do bệnh gout gây ra.

Theo y học hiện đại, trong lá lốt có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như dihydrocumin, cl – pinen, limonene, perilla – andehit… Đây đều là các hoạt chất có khả năng ức chế hoạt động của enzyme Xanthine oxidase – nguyên nhân dẫn đến sự hình thành của acid uric ở trong máu. Từ đó sẽ giúp cho nồng độ trong máu được giữ ở mức thấp nhất và ngăn ngừa bệnh chuyển sang giai đoạn trầm trọng hơn.

Nghiên cứu khác của các chuyên gia ở Nhật Bản cũng cho biết hoạt chất Luteolin có tác dụng vô cùng tốt trong việc cải thiện những triệu chứng sưng tấy, đau nhức do bệnh gout gây ra, từ đó sẽ đem đến hiệu quả điều trị bệnh một cách vượt trội. Không những vậy, dịch tiết có trong lá tía tô còn tăng cường sự kích thích của các tuyến mồ hôi và giúp lợi tiểu. Từ đó sẽ giúp đào thải lượng acid uric bị dư thừa ra khỏi cơ thể.

Với những thông tin mà chúng tôi cung cấp ở trên, có thể thấy được lá tía tô là một loại dược liệu có tác dụng giảm đau, chống viêm, lợi tiểu, làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh gout gây ra. Từ đó sẽ giúp cho nồng độ acid uric ở máu thuyên giảm một cách rõ rệt. Tuy nhiên, để thấy được hiệu quả rõ rệt, bệnh nhân nên áp dụng trong một thời gian dài.

Hướng dẫn chữa bệnh gout bằng rau tía tô

Khi bệnh gout đang ở giai đoạn nhẹ, Bạn hãy sử dụng lá tía tô để phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh gout, từ đó ngăn chặn bệnh chuyển sang giai đoạn nặng hơn. Dưới đây là một số cách chữa bệnh gút từ lá tía tô mà bạn có thể áp dụng:

Uống nước sắc từ lá tía tô để chữa bệnh gout

Sử dụng lá tía tô để sắc thành nước uống sẽ mang đến hiệu quả giảm đau khá tốt. Bên cạnh đó, với tính lợi tiểu của mình, các hoạt chất có trong lá tía tô còn giúp đào thải acid uric ở trong máu bị dư thừa ra bên ngoài. Mặc dù vậy khi sử dụng nước sắc từ lá tía tô, bạn tránh để nước ở bên ngoài quá lâu bởi có thể sẽ khiến cho các dưỡng chất có trong dược liệu làm giảm hiệu quả chữa bệnh của mình.

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm gr lá tía tô tươi.
• Bạn chỉ lấy những lá tía tô không bị sâu bệnh rồi đem đi rửa cho thật sạch. Tiếp theo đó, bạn cho vào trong chậu để ngâm cùng với nước muối khoảng 15 phút.
• Bạn vớt lá tía tô ra bên ngoài rồi rửa sạch lại thêm một lần nữa. Sau đó bạn dùng dao và thái nhỏ ra.
• Cho phần lá tía tô vừa được thái nhỏ vào trong ấm rồi sắc với một lượng nước vừa đủ.
• Bạn sắc trong 10 phút rồi tắt bếp. Sau đó bạn lấy phần nước vừa được sắc để sử dụng trong ngày.
• Kiên trì sử dụng nước sắc từ lá tía tô tối thiểu là 2 tuần để có thể thấy được sự cải thiện rõ ràng của bệnh lý.

Chữa gout bằng lá tía tô – Đắp lá tía tô ngoài khớp

Khi mắc bệnh gout, bạn có thể dùng lá tía tô để đắp lên khu vực bị tổn thương. Ngoài ra, để tăng hiệu quả chữa bệnh, bạn có thể kết hợp với những dược liệu khác. 

Cách 1: Đắp lá tía tô trực tiếp

• Bạn lấy lá tía tô đem đi rửa cho thật sạch rồi cho vào trong cối hoặc máy xay sinh tố để xay nhuyễn ra. 
• Sau đó, bạn dùng hỗn hợp này để đắp lên khu vực xương khớp bị đau rồi dùng gạc bông y tế để băng lại. 
• Bạn đắp trong khoảng 15 phút, sau đó tháo ra vệ sinh cho sạch sẽ rồi dùng nước để rửa lại.
• Thực hiện bài thuốc này một cách thường xuyên và đều đặn để tình trạng bệnh lý nhanh chóng được cải thiện.

Cách 2: Bài thuốc đắp từ tía tô với lá lốt

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 nắm lá lốt tươi, tía tô và một lượng muối hạt vừa phải.
• Bạn đem tía tô và lá lốt sơ chế cho thật sạch sẽ rồi cho vào trong cối để giã nát ra cùng với phần muối hạt vừa được chuẩn bị.
• Dùng hỗn hợp này để đắp lên khu vực xương khớp bị tổn thương do gout rồi dùng gạc y tế cố định lại.
• Bạn đắp trong 15 phút rồi tháo ra vệ sinh cho thật sạch sẽ.
• Thực hiện bài thuốc thường xuyên để thấy được hiệu quả rõ rệt.

Chữa bệnh gout bằng bài thuốc ngâm chân từ lá tía tô

Ngoài những cách chế biến trên thì bạn có thể nấu nước lá tía tô để ngâm chân trước khi đi ngủ. Theo đó, thành phần dược tính có trong lá tía tô khi hòa tan vào nước sẽ được thẩm thấu nhanh chóng qua da và đẩy lùi tình trạng đau nhức, sưng viêm do bệnh gout gây ra một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, bài thuốc ngâm còn tăng cường khả năng lưu thông, tuần hoàn máu, giúp người bệnh đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Bài thuốc ngâm chân từ lá tía tô được thực hiện như sau:

• Bạn lấy 100gr lá tía tô tươi rồi đem rửa cho thật sạch, sau đó bạn cho vào trong nồi để đun sôi với 2 lít nước.
• Khi nước sôi, bạn vặn lửa cho thật nhỏ rồi đun thêm khoảng 15 phút nữa.
• Bạn đổ nước vào trong chậu, cho đến khi nước nguội thì dùng nước để ngâm chân.
• Duy trì thực hiện bài thuốc từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để giúp người bệnh ngủ ngon và giảm đau.

 Chữa bệnh gout bằng bột tía tô

Sử dụng bột tía tô chữa bệnh gout là phương pháp rất đơn giản và dễ thực hiện. Chỉ cần lấy một lượng bột lá tía tô rồi đem hãm cùng với nước sôi là bạn đã có cho mình một bài thuốc trị bệnh gout tại nhà. Theo đó, bạn có thể mua bột tía tô tại các cửa hàng hoặc điều chế theo những bước như sau:

• Lấy một lượng lớn lá tía tô, sau đó loại bỏ hết phần lá bị héo úa và sâu. Bạn đem đi rửa sạch cùng với nước rồi phơi khô.
• Lấy lá tía tô khô rồi tán nhuyễn ra thành bột mịn. Sau đó, bạn cho bột vào trong lọ thủy tinh để bảo quản và dùng dần.
• Mỗi lần sử dụng, bạn lấy 1 thìa bột tía tô rồi cho vào trong ấm hãm cùng với nước sôi.
• Bạn duy trì thực hiện bài thuốc đều đặn và thường xuyên để thấy được sự thay đổi của bệnh lý.

Chữa gout bằng các món ăn từ rau tía tô

Nếu như bạn không có nhiều thời gian để thực hiện những bài thuốc kể trên, bạn có thể sử dụng lá tía tô để chế biến thành các món ăn hàng ngày. Một số món ăn được làm từ lá tía tô rất tốt cho người mắc bệnh gout phải kể đến như:

Cháo tía tô

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm gạo tẻ (100gr), rau tía tô tươi ( 1 bó), trứng gà tươi (1 quả), 3 củ gừng tươi, hành tím, hành lá và các loại gia vị vừa đủ.
• Bạn cạo phần nhỏ bên ngoài của gừng rồi rửa sạch lại với nước. sau đó, bạn đem gừng thái thành từng sợi nhỏ.
• Lột vỏ hành tím, đem đi rửa cho thật sạch và băm nhuyễn ra. Bạn cắt gốc hành lá rồi bỏ hết phần lá bị sâu, héo, đem đi rửa cho thật sạch và thái nhỏ ra.
• Nhặt phần lá tươi của lá tía tô rồi đem đi rửa cho thật sạch. Sau đó, bạn dùng dao để thái ra thành những sợi nhỏ.
• Vo sạch gạo tẻ rồi cho vào trong nồi cùng với phần gừng đã được thái lát cùng với lượng nước vừa phải. 
• Bạn bắc nồi lên bếp rồi đun trên lửa cho tới khi sôi thì cho nhỏ lửa lại.
• Khi cháo được chín nhuyễn, bạn đập trứng rồi dùng thìa để khuấy đều lên. Để cho vừa miệng, bạn thêm các loại gia vị vào.
• Khi nhận thấy cháo đã sôi, bạn tắt bếp rồi cho tía tô, hành lá vào trộn đều lên.
• Bạn nên ăn khi cháo đang còn nóng để có được hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.

Canh tía tô rau dền

• Để thực hiện món canh này, bạn cần phải  dùng đến 10gr rau tía tô, 10gr hạt cây củ cải, 100gr rau dền tươi và một số loại gia vị.
• Bạn đem rửa sạch lá tía tô và rau dền, sau đó bạn rửa lá tía tô qua nhiều lần nước để loại bỏ bụi bẩn. Bạn vớt ra để cho ráo nước rồi dùng dao để thái thành những khúc ngắn.
• Cho hạt cây củ cải và nước vào trong nồi, bắc lên bếp để đun sôi lên. Bạn cho thêm rau tía tô và rau dền vào nấu chung với nhau.
• Khi nước sôi, bạn vặn nhỏ lửa lại rồi nấu cho tới khi rau chín thì cho gia vị vào nêm cho vừa ăn.

Trứng chiên lá tía tô

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm trứng gà tươi (3 quả), cà rốt (½ quả), hành tím (1 củ), lá tía tô (1 nắm) và một số loại gia vị cần thiết.
• Rửa sạch lá tía tô rồi dùng dao thái ra thành những lát nhỏ. 
• Gọt bỏ phần vỏ bên ngoài của củ cà rốt rồi đem đi rửa sạch và băm ra thật nhỏ.
• Lột vỏ hành tím, rửa sạch và thái thật mỏng.
• Bạn đập trứng ra ngoài bát rồi thêm gia vị vào, đánh cho tan hết.
• Tiếp theo, bạn cho lá tía tô, cà rốt và hành tím vào để trộn đều lên.
• Cho chảo lên bếp rồi thêm dầu ăn vào. Khi chảo nóng, bạn cho trứng vào rồi trải đều lên mặt chảo.
• Bạn đậy kín nắp lại trong 1 phút để trứng được chín hoàn toàn.
• Khi thấy trứng chún, bạn tắt bếp rồi gắp trứng ra đĩa và dùng chung với cơm nóng.

Những lưu ý quan trọng như chữa gout bằng lá tía tô

Sử dụng lá tía tô để chữa bệnh gout là phương pháp khá lành tính và an toàn. Nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của bệnh lý. Bên cạnh đó, do có chi phí khá rẻ nên cách dùng lá tía tô chữa gout sẽ được nhiều người áp dụng. Tuy vậy, để việc sử dụng lá tía tô đem đến hiệu quả cao cũng như không gây ra phản ứng phụ đối với cơ thể, bạn nên lưu ý đến các vấn đề sau:

• Bệnh nhân nên tìm hiểu thật kỹ về công dụng, thành phần dược tính cũng như cách sử dụng của loại thảo dược này. Đây là điều rất quan trọng để giúp bạn đưa ra hướng điều trị tốt nhất cho bản thân.
• Nên dùng lá tía tô đúng liều lượng, đúng cách để không gây tác động xấu tới cơ thể. Nếu bạn dùng lá tía tô quá liều lượng sẽ rất dễ gây ra những phản ứng phụ như buồn nôn, tiêu chảy…
• Để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tránh gây tương tác, bạn không nên dùng kết hợp lá tía tô với những thuốc điều trị khác. Nếu có nhu cầu sử dụng đồng thời, bạn hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ.
• Hiệu quả điều trị của lá tía tô chỉ phù hợp với những đối tượng có tình trạng bệnh lý ở mức độ trung bình hoặc nhẹ. Hơn thế nữa, để thấy được sự cải thiện của bệnh lý, bạn nên kiên trì áp dụng bài thuốc trong một thời gian dài. 
• Không dùng lá tía tô điều trị bệnh cho người bị dị ứng với bất cứ thành phần nào có trong loại cây này. Bên cạnh đó, những người bị nóng trong và phụ nữ đang mang bầu cũng nên hạn chế sử dụng lá tía tô.
• Song song với việc dùng dược liệu, bệnh nhân nên duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt sao cho khoa học, hợp lý. Bạn nên tuyệt đối tránh sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn, thực phẩm chứa nhiều hoạt chất purin.
• Nếu nhận thấy bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm dù đã dùng lá tía tô để chữa bệnh trong thời gian dài, bạn nên lựa chọn những phương pháp điều trị chuyên sâu và toàn diện hơn.
• Sử dụng lá tía tô chữa bệnh gout chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh chứ không thể thay thế cho các loại thuốc chuyên khoa. Tốt nhất, nếu nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu, triệu chứng của bệnh gout, bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám, đánh giá mức độ bệnh lý để có thể đưa ra hướng điều trị tốt nhất.

Trên đây là những cách chữa gout bằng lá tía tô đã được chúng tôi tổng hợp. Hy vọng bạn sẽ dùng lá tía tô đúng cách để có thể nhanh chóng đẩy lùi bệnh lý nhé. Nếu còn bất cứ điều gì còn thắc mắc, bạn đọc hãy liên hệ với chúng tôi để được giải đáp cụ thể.