Viêm Khớp

Tổng quan

Khi chúng ta càng lớn tuổi, sức khỏe suy giảm và rất dễ gặp các vấn đề về tim mạnh, não bộ, đặc biệt là xương khớp. Tình trạng viêm khớp xuất hiện thường xuyên, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Vậy viêm khớp là gì - Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và những điều bạn đọc cần chú ý qua bài viết dưới đây.

Định nghĩa

Viêm khớp là thuật ngữ bao gồm hơn 20 bệnh lý ở khớp gây ra hiện tượng nhiễm trùng, sưng viêm, bào mòn lớp đệm của sụn trong khớp. Căn bệnh này có thể xảy ra ở nhiều độ tuổi khác nhau nhưng phổ biến hơn ở người già. Hiện nay có 2 loại viêm khớp thường gặp là: Viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.

Viêm xương khớp

Khớp là bộ phận nối giữa hai đầu xương với nhau và có tác dụng giúp cơ thể vận động linh hoạt. Tuy nhiên khớp có thể bị bào mòn và gây tổn thương phần sụn khớp - mô bao bọc các đầu xương, từ đó làm giảm ma sát khiến đầu xương khó vận động. Lúc này, tình trạng viêm xương khớp xuất hiện làm biến dạng các khớp, thậm chí xương bị lệch ra khỏi vị trí bình thường, gây tổn thương cho những bộ phận xung quanh.

Các khớp thường dễ bị viêm là khớp bàn tay, đầu gối, cột sống, hông. Tình trạng này hay gặp ở những người trung niên, sau 40 tuổi, tuy nhiên một số trường hợp người trẻ vẫn bị viêm xương khớp, có thể là do các chấn thương tai nạn.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp xuất hiện khi hệ miễn dịch tấn công nhầm vào các mô liên kết, gây nên tình trạng viêm. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh nhân có thể bị thoái hóa khớp. Tình trạng viêm khớp dạng thấp thường phổ biến ở tuổi 40 - 50, tác động xấu đến tình hình sức khỏe, sinh hoạt, thậm chí ảnh hưởng đến tim mạch và gây đột quỵ hay tử vong.

Ngoài ra, viêm khớp còn bao gồm một số dạng khác như: Viêm cột sống dính khớp, viêm khớp vảy nến, viêm đa khớp, viêm khớp nhiễm khuẩn, viêm khớp phản ứng, bệnh gout. Các vấn đề liên quan đến tình trạng viêm khớp thường gây khó khăn trong vận động và mang đến cảm giác đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Vì vậy bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng của bệnh để có biện pháp chữa trị kịp thời, tránh xảy ra những hệ quả không mong muốn.

Hình ảnh

Triệu chứng và nguyên nhân

Triệu chứng

Bệnh viêm khớp khi mới xuất hiện thường đau âm ỉ kéo dài, các triệu chứng nổi bật chỉ phát tác khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn mãn tính. Có thể kể đến một số biểu hiện của bệnh khớp như:

  • Đau nhức xương khớp: Những khu vực ảnh hưởng khác nhau sẽ có mức độ đau nhức khác nhau. Các khớp thường bị viêm đau nhiều nhất là khớp gối, háng, cổ tay, vai, các ngón chân. Trong trường hợp bị viêm khớp nặng, bạn có thể bị đau nhức dữ dội và liên tục cả ngày lẫn đêm.
  • Sưng đỏ khớp: Các khớp khi bị viêm thường có biểu hiện sưng phù, đỏ, nóng, ấn nhẹ vào thấy đau. Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh viêm khớp, làm ảnh hưởng đến sự cử động của khớp.
  • Cứng khớp: Khớp khi bị viêm thường bị cứng, khó cử động, đặc biệt là sau khi ngủ dậy. Tuy nhiên tình trạng này sẽ hết khi bạn nghỉ ngơi và xoa bóp nhẹ vào vị trí này.
  • Yếu cơ: Viêm khớp khiến người bệnh bị đau và thường có xu hướng ngồi yên một chỗ. Điều này khiến khí huyết khó lưu thông và các cơ bắp xung quanh khớp bị viêm cũng trở nên suy yếu dần, thậm chí xảy ra tình trạng teo cơ.
  • Biến dạng khớp: Khi bị bệnh, các sụn khớp và dây chằng bị ảnh hưởng nghiêm trọng, làm cho khớp bị biến dạng. Lúc này, đầu xương có thể bị lệch hẳn ra ngoài khiến người bệnh bị đau và khó khăn khi vận động.
  • Có tiếng kêu phát ra từ khớp cử động: Đây cũng là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh viêm khớp, do dịch bôi trơn khớp bị giảm, sụn khớp bị bào mòn. Vì vậy khi cử động, các đầu xương cọ sát vào nhau làm phát ra tiếng lục cục tại vị trí khớp bị viêm.

Nguyên Nhân

Mỗi loại bệnh viêm khớp có thể bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau, thường khó để kiểm soát. Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp thường gặp như:

  • Những người bị chấn thương trong quá trình chơi thể thao, vận động mạnh, làm việc nặng hay tai nạn giao thông đều có nguy cơ cao bị viêm khớp, kể cả khi vết thương đã được chữa lành.
  • Tư thế làm việc, sinh hoạt không đúng cũng là nguyên nhân gây ra chứng bệnh này. Khi bạn khuân vác quá nặng, ngồi nhiều một chỗ hay đứng lâu sẽ khiến cơ xương khớp bị co cứng, phù nề và dần phát triển thành viêm khớp.
  • Người ít vận động có nguy cơ gặp các vấn đề về khớp lớn hơn. Nếu lười vận động, bạn sẽ dễ bị béo phì, gặp các vấn đề về tim mạch và đặc biệt là viêm xương khớp.
  • Khi nhiệt độ lên xuống thất thường làm ảnh hưởng đến dịch khớp và quá trình lưu thông máu đến các khớp. Đặc biệt vào mùa đông, dịch khớp quánh lại làm cho ổ khớp không được bôi trơn đủ lượng cần thiết, gây ra tổn thương, viêm nhiễm và đau khớp.
  • Khi tuổi tác càng cao, xương khớp càng bị suy yếu và dẫn đến tình trạng thoái hóa. Lúc này, các lớp sụn bao quanh khớp bị mỏng đi, đầu xương có hiện tượng ma sát mạnh hơn khi vận động, dẫn đến tổn thương, viêm và sưng đau khớp.
  • Yếu tố cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp. Nếu trong gia đình bạn có người bị lupus ban đỏ, bạn cũng cần chú ý vì có thể có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp rất cao.
  • Tình trạng béo phì gây ra nhiều chứng bệnh, trong đó có các vấn đề về xương khớp. Những người có cân nặng quá mức sẽ gây áp lực lớn lên các khớp, đẩy nhanh tốc độ lão hóa và xuất hiện bệnh viêm khớp.
  • Theo như nghiên cứu, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh về viêm khớp dạng thấp cao hơn nam giới. Ngược lại, nam giới có tỉ lệ bị bệnh gout nhiều hơn, vì vậy mà sự khác nhau về giới tính cũng ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc các bệnh về viêm khớp.

Phòng ngừa

Những người bị viêm khớp cần lưu tâm đến một số vấn đề sau để cải thiện tình trạng sức khỏe của mình:

  • Thay đổi chế độ ăn uống khoa học, hợp lý để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phục hồi tổn thương sụn khớp.
  • Duy trì cân nặng ổn định, tránh tình trạng béo phì tạo áp lực lớn lên các khớp khiến bạn bị đau nhức và khó chịu.
  • Người bệnh nên có thói quen tập thể dục và vận động hàng ngày để tăng cường máu lưu thông trong cơ thể, nhanh chóng chữa lành vết thương. Đồng thời ngăn ngừa tình trạng teo cơ, biến dạng khớp, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
  • Không đứng hoặc ngồi 1 chỗ quá lâu khiến các khớp bị mỏi và đau nhức hơn.
  • Bạn nên tắm hoặc ngâm chân với nước ấm hàng ngày để kích thích quá trình lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể và làm dịu các cơn đau.
  • Thăm khám bác sĩ định kỳ là việc nên làm của các bệnh nhân bị viêm khớp, để theo dõi tình trạng bệnh, can thiệp kịp thời nếu có những biến chuyển xấu, tránh để xảy ra những hệ quả không mong muốn.
Chẩn đoán và điều trị

Biện pháp chẩn đoán

Hiện nay y học có nhiều bước phát triển vượt bậc, vì vậy việc chẩn đoán bệnh cũng được thực hiện dễ dàng hơn. Đối với những người bị viêm khớp, các bác sĩ sẽ yêu cầu một số kỹ thuật như sau:

Xét nghiệm máu

Đây là phương pháp thường được sử dụng, giúp bác sĩ đánh giá chất lượng và số lượng các hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu, từ đó nhận biết được mức độ viêm nhiễm ở các khớp. Trong trường hợp hồng cầu giảm, bạch cầu và tiểu cầu tăng cao, bạn đã bị viêm nhiễm ở một bộ phận nào đó, có thể là khớp xương.

Sinh thiết dịch khớp

Bác sĩ tiến hành lấy dịch tiết trong khớp và mang đi xét nghiệm. Việc làm này giúp chẩn đoán chính xác các bệnh về khớp dựa trên sự biến đổi độ nhờn và màu sắc của dịch khớp. Nếu dịch khớp có độ nhớt thấp, màu đục hoặc đỏ là dấu hiệu cho biết bạn đang bị tổn thương, cần nhanh chóng có biện pháp điều trị.

Nội soi khớp

Phương pháp này sử dụng một thiết bị siêu nhỏ có một đầu gắn camera mini để đưa vào vị trí khớp bị đau nhằm thăm dò các yếu tố nội sinh bên trong khớp. Các hình ảnh camera thu về sẽ hiển thị trên màn hình máy tính, giúp bác sĩ dễ dàng chẩn đoán các vấn đề đang xảy ra đối với khớp xương của bạn.

Chẩn đoán hình ảnh X - quang, CT, MRI

Các bệnh lý liên quan đến xương khớp thường được chẩn đoán bằng công nghệ hình ảnh. Thông qua các hình ảnh X - quang, CT hay MRI, bác sĩ sẽ nhìn được chi tiết cấu trúc và hình dạng bên trong khớp, từ đó có thể xác định vị trí khớp bị tổn thương.

Kiểm tra thể chất

Đây là biện pháp dễ thực hiện nhất để chẩn đoán các bệnh về xương khớp. Các bác sĩ sẽ dùng một số dụng cụ chuyên biệt để kiểm tra phản xạ và khả năng vận động của cơ xương khớp. Sau khi quan sát độ dẻo dai, linh hoạt của khớp, bác sĩ sẽ đưa được một số vấn đề liên quan đến khớp xương của bệnh nhân.

Biện pháp điều trị

Viêm khớp không phải là bệnh quá nguy hiểm, tuy nhiên vẫn gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khả năng sinh hoạt của người bệnh. Vì vậy bạn cần tìm hiểu các cách chữa trị phù hợp để đẩy lùi tình trạng bệnh và giảm bớt những đau đớn.

Thuốc Tây y điều trị viêm khớp

Người bệnh hoàn toàn có thể dùng thuốc Tây để điều trị các bệnh lý về xương khớp. Để tránh những hệ quả xấu xảy ra, bạn nên tham khảo ý kiến các chuyên gia trước khi sử dụng các loại thuốc này.

  • Thuốc giảm đau Hydrocodone, Paracetamol hay Tramadol có tác dụng ngăn chặn phản ứng đau đớn, khó chịu tới trung ương thần kinh và mang đến cảm giác dễ chịu cho người bệnh.
  • Loại thuốc không chứa Steroid như: Ibuprofen hay Naproxen hỗ trợ giảm đau và kháng viêm.
  • Thuốc Methotrexate và hydroxychloroquine thường được dùng cho người bị viêm khớp dạng thấp để làm chậm quá trình phát triển của bệnh.
  • Thuốc chứa Corticosteroid bao gồm prednisone và cortisone kháng viêm, ức chế hệ miễn dịch tác động lên khớp bị đau. Tuy nhiên bạn nên cẩn thận khi sử dụng vì các loại thuốc này tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
  • Etanercept và infliximab thường được dùng chung với nhóm thuốc chống thấm tác dụng chậm để ức chế hệ miễn dịch và ngăn ngừa các phản ứng viêm.

Cần chú ý, người bệnh không tự ý mua thuốc về dùng tại nhà hay kết hợp với một số loại thuốc khác. Đồng thời hạn chế dùng trong thời gian dài bởi vì các loại thuốc kể trên có thể gây ra các tác dụng phụ như: Chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, đau dạ dày,....

Can thiệp ngoại khoa để trị dứt điểm viêm khớp

Trong trường hợp bệnh nặng và thuốc Tây không mang lại hiệu quả như mong muốn, người bệnh có thể được chỉ định tiến hành các biện pháp can thiệp ngoại khoa để loại bỏ dứt điểm các bệnh lý về xương khớp. Phẫu thuật là phương pháp phổ biến cho người bị viêm khớp.

Tùy theo tình trạng của từng bệnh nhân, các bác sĩ sẽ yêu cầu các loại phẫu thuật như:

  • Phẫu thuật thay khớp
  • Phẫu thuật làm cứng khớp
  • Phẫu thuật tạo hình xương
  • Phẫu thuật loại bỏ một phần khớp
  • Phẫu thuật hợp nhất các khớp
  • Cấy ghép tế bào sụn
  • Khoan ổ khớp kích thích tạo xương
  • Rửa ổ khớp cải thiện mô sụn.
Chuyên sâu

Câu hỏi thường gặp

  • Người bị đau khớp gối có thể đi bộ giúp cải thiện tình trạng bệnh. 
  • Tuy nhiên, cần thực hiện đi bộ đúng cách và tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Xem chi tiết

Hiện nay bệnh viêm đa khớp chưa có cách điều trị dứt điểm nhưng có thể kiểm soát và cải thiện bằng một số phương pháp như:

  • Thuốc Tây y: Thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid, thuốc chứa corticoid
  • Vật lý trị liệu: Nhiệt trị liệu, Laser, sóng ngắn, hồng ngoại
  • Các bài thuốc dân gian từ: Cây xấu hổ, lá lốt, ngải cứu
Xem chi tiết

Viêm khớp háng uống thuốc gì là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Theo đó, một số loại thuốc được chỉ định trong điều trị viêm khớp háng như: Thuốc giảm đau, thuốc sinh học, thuốc chống thấp khớp, thuốc giảm đau gây nghiện Opioid, NSAID. Tuỳ vào tình trạng cụ thể của người bệnh bác sĩ sẽ kê đơn phù hợp và đưa ra lời khuyên hữu ích.

Xem chi tiết

Các loại nước tốt cho xương khớp: Sữa, Nước cam ép, Trà gừng, Sữa đậu nành, Nước dâu tằm, Sữa nghệ...

Xem chi tiết

  • Những thực phẩm hỗ trợ giảm axit uric bao gồm trái cây, sữa, ngũ cốc, các cây họ đâu, rau xanh
  • Người bị tăng axit uric cần kiêng khem một số thực phẩm để tránh tăng cao mức axit uric. Cụ thể, tránh hải sản, thịt vịt, thịt đỏ, măng, giá đỗ, uống nhiều bia rượu, ăn hạt hướng dương, và tránh nội tạng của các loại động vật.
Xem chi tiết
Bác sĩ và Cơ sở
Chọn địa điểm
  • Chuyên gia
  • Cơ sở
Bác Sĩ Lê Hữu Tuấn
Bác Sĩ Lê Hữu Tuấn
Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan
Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan
Lương Y Đỗ Minh Tuấn
Lương Y Đỗ Minh Tuấn
TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh
Verified
Chăm sóc tại Vietmec

Tải về ứng dụng

Ứng dụng Chăm sóc sức khỏe cho gia đình bạn

Mỗi ngày bận rộn trôi qua, chúng ta lại vô tình lãng quên tài sản quý giá nhất của mình: Sức khỏe. Hãy để VIETMEC trở thành một cánh tay đắc lực chăm sóc và gìn giữ tài sản đó cho bạn và cả gia đình.

Tải ngay cho IOS Tải ngay cho Android